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5名专家为公众提供免费心理咨询和相关的睡眠康复计划



本报_h_responcdent Wang Xiaonan)是3月21日世界睡眠日。

今年的主题是:远离慢性病的健康睡眠。

为了普及睡眠健康知识,加强公众健康睡眠意识,防止与睡眠障碍有关的重大慢性病的发生,市睡眠障碍诊所在早上在公园广场开设了健康睡眠诊所。


活动当天,5名专家为公众提供免费心理咨询和相关的睡眠康复计划。

他们一对一地接受了30多次咨询,并分发了自评睡眠障碍量表,健康的睡眠教育处方和睡眠。

超过200份科学知识手册和杂志。

通过对恢复的有效问卷分析,发现大多数受访者有不同程度的睡眠问题,一些受访者有严重的睡眠障碍。

失眠问题已成为一种不容忽视的健康威胁。


人们经常对睡眠问题有很多误解。

他们对'breathing睡眠呼吸暂停综合症'已经足够了解,并且don't对此给予了足够的重视。

他们认为'snoring'不是一种疾病。

睡眠障碍治疗中心主任陈洪珍介绍,如果长时间不接受治疗,可能会导致多种器官损害,如肺心病,呼吸衰竭,高血压,冠心病,糖尿病,脑血管疾病等。

其他并发症。

在严重的情况下,它甚至可能导致猝死。

陈主任介绍了睡眠障碍诊断和治疗中心进行的多导睡眠图监测,可以诊断这些疾病的不同类型和严重程度,并进行无创呼吸,口咽治疗,药物治疗,中医治疗等治疗项目。

这种疾病的好处。

患有睡眠障碍的患者。


其他专家认为,春季是各种精神疾病高发期。

睡眠质量差,心情低落的问题不容忽视。

这很可能是这种疾病的先兆。

在世界睡眠日期间,睡眠障碍诊所还将举办一系列活动,如睡眠障碍知识讲座,以普及睡眠障碍预防和控制知识,并指导公众正确处理睡眠障碍。


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